Purple Day - Hari Epilepsi Internasional dan Bagaimana Keto Diet Dapat Membantu Pengidap Epilepsi
Share
Apa itu Diet Keto?
Diet keto adalah diet rendah karbohidrat, tinggi lemak yang telah menjadi populer dalam beberapa tahun terakhir karena manfaat penurunan berat badannya. Namun, diet keto awalnya dikembangkan pada tahun 1920-an sebagai pengobatan untuk epilepsi. Diet ini melibatkan pengurangan drastis asupan karbohidrat dan menggantinya dengan asupan lemak dan protein yang sehat. Pengurangan karbohidrat ini menempatkan tubuh dalam keadaan metabolisme yang disebut ketosis, di mana tubuh membakar lemak sebagai bahan bakar daripada glukosa.
Bagaimana Diet Keto Dapat Membantu dengan Epilepsi?
Mekanisme persis dengan mana diet keto membantu dengan epilepsi belum sepenuhnya dipahami. Namun, diyakini bahwa kandungan lemak yang tinggi dalam diet mengubah "Brain Chemistry", mengarah pada pengurangan aktivitas kejang. Selain itu, diet keto telah terbukti meningkatkan fungsi kognitif, yang dapat bermanfaat bagi individu dengan epilepsi yang mungkin mengalami gangguan kognitif akibat kejang mereka.
Studi telah menunjukkan bahwa diet keto dapat efektif dalam mengurangi frekuensi dan keparahan kejang pada anak-anak dan orang dewasa dengan epilepsi. Satu studi menemukan bahwa lebih dari setengah anak-anak dengan epilepsi yang mengikuti diet keto selama 6 bulan mengalami penurunan lebih dari 50% dalam kejang. Studi lain menemukan bahwa orang dewasa dengan epilepsi yang mengikuti diet keto selama 3 bulan mengalami penurunan frekuensi kejang yang signifikan dan peningkatan kualitas hidup.
Inbolic - Kami Hadir untuk Mendukung Diet Keto Anda
Meskipun diet keto dapat efektif dalam mengurangi kejang pada individu dengan epilepsi, diet ini memerlukan ketaatan yang ketat terhadap rasio makronutrien tertentu, dan sulit untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan semua nutrisi yang diperlukan. Disini Inbolic hadir untuk menawarkan berbagai opsi makanan dan minuman yang dirancang untuk mendukung diet keto. Makanan-makanan Inbolic dibuat menggunakan bahan-bahan rendah karbohidrat dan tidak menggunakan gula sama sekali sehingga aman untuk Diet Keto.
Dengan kesadaran yang meningkat tentang epilepsi dan diet Keto, individu yang hidup dengan epilepsi dapat menemukan pengobatan yang tepat untuk mengelola gejala mereka dan meningkatkan kualitas hidup mereka.